失態の上塗り＝青梅高水山トレイルラン

やってしまいました・・・｡

激しい痙攣と､ハンガーノックにより、めまいも伴って、復路の雷電山過ぎで全く進めなくなり、停止｡

たまたま応援に来てくれた知人に食料をいただき､どうにか復活してゴールしたものの､結果は当然､試走を大幅にオーバーするタイム。

携行した補給食はなく、フラスク２本（水＆べスパ溶液）のみ。水分も少なすぎて、レース後体重を量ったら２ｋｇも減少。エネルギー切れに加えて、まさに脱水症状です。

昨年と、ほぼ同じような展開、・・・反省がまったく活かされない､情けないレースとなってしまいました｡前半の突っ込みもかなり響き、復路の榎峠過ぎでもう脚が上がらず、すでにレースは終わってました。ペース配分、スタミナ、補給、どれをとっても失敗です。あ～あ。


でも久しぶりに友人知人にたくさん会えて、楽しい一日でした。

次の道志村トレイルレースこそ、満足な走ができなきゃ、山岳ランナーの看板を下ろさなきゃですな。

・・・助けて頂いたherorinさん、ジェルを下さった見ず知らずの方、本当に有難うございました！

おっと忘れちゃいけません！応援して頂いた皆さん、スペシャルサンクスです！

結果：３０ｋｍの部　３：２４くらい